Introduzione allo YOGA _ nuovo corso 2019

Tuesday  23 April  2019  8:00 PM    Tuesday  23 April  2019 9:30 PM
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Last update 24/04/2019
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Introduzione allo YOGA _ nuovo corso 2019
From 19 Mar 2019 to 19 Mar 2019
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"Lo Yoga è una disciplina che migliora la qualità della vita. Una filosofia per ottenere la Pace.
Se volete sperimentare la salute, la pace ed evolvere nel cammino spirituale, imparate lo Yoga e rendetelo parte integrante della vostra vita." Paramahamsa Satyananda Saraswati
INTRODUZIONE ALLO YOGA
Un nuovo percorso di avvicinamento alle principali pratiche dello Yoga tradizionale.
Movimenti e posture (Asana) per sciogliere il corpo e mantenerlo in salute, tecniche per imparare a respirare più correttamente e per riattivare l'energia vitale (Pranayama), pratiche di rilassamento profondo per sciogliere le tensioni fisiche, mentali ed emozionali (Yoga Nidra).
Il corso, accessibile a chiunque, è pensato particolarmente per coloro che desiderano iniziare a praticare a questo punto dell'anno.
Tutti i martedì sera dalle 20.00 alle 21.30
A partire dal 5 marzo.
La prima lezione è di prova gratuita.
Info e prenotazioni
3384349377
kvn@yogasatyananda.it

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