Roma

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From Sat 11 July 2020 to Sun 12 July 2020
From Saturday 11 July 2020 to Sunday 12 July 2020
10:00 AM - 6:00 PM
Ended

Tutti i corsi Personal Trainer a Luglio
Corsi di formazione per diventare Personal Trainer nel mese di luglio. Consulta modalità di iscrizione, quota di partecipazione, sedi, date e posti disponibili in tempo reale per il corso di Personal Trainer a luglio. Rilascio del Diploma Naziona EPS CONI

Uno dei nostri corsi di punta, completo e strutturato per fornire tutte le informazioni per avviare fin da subito l'attività da Personal Trainer.
Durante le lezioni saranno trattati tutti gli argomenti utili ad un professionista, dalle tecniche di allenamento alla valutazione funzionale dell'atleta, fino ai metodi per il marketing e la promozione della propria immagine.
Il corso é riconosciuto dalla AICS, (Ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI).
Al termine del corso sarà rilasciato la certificazione da Personal Trainer che attesta le competenze acquisite.
La nostra certificazione rappresenta una chance in più per chi cerca un'occupazione, ma denota anche la professionalità e la voglia di tenersi costantemente aggiornati da parte di chi già esercita l'attività di Personal Trainer.
L'iscrizione al corso di Personal Trainer comprende:

Materiale didattico
Accesso al materiale didattico digitale tramite area riservata
Quota d'esame
Rilascio dell'attestato "Personal Trainer" (vedi esempio)

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06 40403925

Menu veloce

Quota
Durata
Programma

Vantaggi
Contatti
Diploma

Calendario
* I posti indicati sono quelli ancora disponibili

Data
Sede
*Posti

11-12/7/2020
Roma (clicca per info)
14

Clicca sul nome della città per visualizzare la sede e la convenzione alberghiera

I posti sono aggiornati in tempo reale

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Quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di soli 199,00 euro, da versare secondo questa comoda modalità:

€ 90,00 in fase di iscrizione (qui di seguito trovi come inviare la quota tramite Carta di Credito - PayPal, bollettino di conto corrente postale oppure bonifico bancario)
€ 109,00 in fase di registrazione il giorno del corso

Come iscriversi
Puoi procedere all'iscrizione registrandoti direttamente online (clicca qui per iscriverti), oppure mediante
l'apposito modulo (clicca qui per scaricarlo in formato PDF),
da scaricare ed inviare debitamente compilato al numero di FAX 06.89.28.08.25.
In entrambi i casi ricorda di inviare anche la ricevuta di pagamento (non richiesta in caso di pagamento con carta di credito o Paypal)
al numero di FAX 06.89.28.08.25. Il mancato invio della ricevuta di pagamento rende nulla l'iscrizione!

Modalità di pagamento accettate

PayPal e Carta di Credito
Pagamento sicuro con carta di credito (anche PostePay) e trasferimento fondi tramite Paypal.
Per effettuare il pagamento clicca sull'immagine qui sotto: si aprirá una nuova finestra con il riepilogo e potrai perfezionare il pagamento.

Bollettino Postale
Conto n. 000008772296
Intestato a NonSoloFitness SNC (vedi esempio)

Bonifico bancario
Intestato a: NonSoloFitness SNC
IBAN: IT45Y0760102400000008772296

Alla quota di partecipazione sono da aggiungere € 45,00 o € 68,00 complessivi (se si richiede il Diploma Nazionale) per l'iscrizione alla AICS,
Associazione Italiana Cultura e Sport, Ente di Promozione Riconosciuto dal CONI e l'abbonamento annuale alla rivista Scienza e Movimento, il magazine ufficiale di NonSoloFitness.

Tesseramento 45 EURO
TESSERAMENTO 68 EURO

Abbonamento alla rivista Scienza e Movimento

Tessera NonSoloFitness Trainer Certificato

Libretto Formativo del Fitness

Inserimento nella Banca Lavoro del Fitness

Rilascio del Diploma Nazionale

Tesserino tecnico AICS

Inserimento nell'Albo Nazionale AICS

FAD 16 ORE*

* La Formazione A Distanza comprende diverse ore di video lezioni su temi come Psicologia dello Sport, Biomeccanica, Alimentazione da fruire nella propria
Area Riservata senza scadenza insieme alle Slide e altro materiale multimediale.

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Il Diploma

In fase di iscrizione è possibile richiedere il Diploma Nazionale AICS, che dà diritto all'inserimento nell'Albo Nazionale dei tecnici AICS e al
rilascio del tesserino che riporta la foto e la qualifica tecnica.
Lo studente che decidesse per questa opzione troverà all'interno della propria area riservata video lezioni e slide dei nostri docenti, per sempre.
Diploma Nazionale, iscrizione all'Albo e Tesseramento con qualifica tecnica sono utili nell'agevolare la fruizione dei benefici di legge per i contratti sportivi.

Rilascio del Diploma Nazionale (vedi esempio)
Tesserino tecnico AICS
Inserimento nell'Albo Nazionale AICS

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Orari del corso

La durata del corso è di un fine settimana. Il Sabato le lezioni sono svolte dalle 10.00 alle 18.00 circa (è prevista una pausa pranzo).
La Domenica lo svolgimento delle lezioni si sviluppa dalle 10.00 alle 17.00 circa.

Al termine del corso è previsto un test finale per il rilascio dell'attestato. Il test finale si compone di 10 domande
relative esclusivamente agli argomenti approfonditi nei giorni del corso.

Eventuali variazioni di orario verranno tempestivamente comunicate allo studente, sia tramite email che tramite SMS.

Gli orari (sabato):
09.30 - 10.00: Registrazione
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:30: Pausa pranzo
14:30 - 18:00: Formazione

Gli orari (domenica):
10:00 - 13:00: Formazione
13:00 - 14:00: Pausa pranzo
14:00 - 16:00: Formazione
16:00 - 17:00: Esame, correzione e consegna attestato

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Programma

Breve descrizione del programma del corso di Personal Trainer.

La figura del personal trainer

Chi è il personal trainer, come nasce, come opera
Il rapporto col cliente
L'attività formativa e di aggiornamento
I limiti delle attività professionali

Valutazione antropometrico funzionale dell'atleta

Modalità di esecuzione
Caratteristiche e peculiarità delle principali rilevazioni da effettuare
Test disponibili per la valutazione antropometrica
Test disponibili per la valutazione funzionale
Funzione dei dati raccolti per l'identificazione ed il raggiungimento degli obiettivi allenanti e come parametro di controllo
La valutazione plicometrica: caratteristiche di base
L'anamnesi dello stato di salute del soggetto e problematiche legali correlate alla raccolta dei dati

Elementi di anatomia e fisiologia umana applicati all'attività motoria

La cellula e i compartimenti cellulari di primario interesse nell'attività sportiva
La correlazione fra i meccanismi di controllo dell'omeostasi cellulare e gli adattamenti che seguono un'attività allenante
L'apparato muscolo-scheletrico
Caratteristiche, funzioni, struttura e meccanismi di accrescimento delle ossa
Struttura e funzione delle articolazioni
Caratteristiche fisiologiche del muscolo (l'ultrastruttura, le tipologie di fibre muscolari ecc.)
Analisi del meccanismo di induzione della contrazione e comportamento dei neurotrasmettitori
Indagine dei diversi tipi di lavoro muscolare e loro caratteristiche

Video analisi degli esercizi e della meccanica muscolare

Analisi cinematica ed approfondimenti video dei principali esercizi con i sovraccarichi, alle macchine e con i pesi liberi
Analisi dell'intervento dei vari gruppi muscolari nel corso di un lavoro con i sovraccarichi
Approfondimento della corretta postura e respirazione nel corso dell'allenamento
La manovra di Valsalva

Frequenza cardiaca e lavoro aerobico

Caratteristiche del lavoro di tipo aerobico
Adattamenti cardiaci e fisiologici dell'attività aerobica
La frequenza cardiaca come parametro per la determinazione dell'intensità del lavoro aerobico

Principi fondamentali dell'allenamento

Il meccanismo della supercompensazione
Caratteristiche e programmazione di un lavoro finalizzato all'ipertrofia
Caratteristiche e programmazione di un lavoro finalizzato all'incremento della resistenza
Caratteristiche e programmazione di un lavoro finalizzato all'incremento della forza
Caratteristiche e programmazione di un lavoro finalizzato al dimagrimento

Elementi di bioenergetica

L'ATP come molecola fondamentale del metabolismo energetico
Caratteristiche e funzionamento del sistema anaerobico alattacido e smaltimento dell'acido lattico
Caratteristiche e funzionamento del sistema anaerobico lattacido
Caratteristiche e funzionamento del sistema anaerobico
Il metabolismo basale e le influenze derivanti dall'allenamento

Alimentazione e supplementazione sportiva

Analisi dei nutrienti e dei principali micronutrienti (protidi, glucidi, lipidi, vitamine e sali minerali)
Caratteristiche, livelli qualitativi, dosi e funzioni nell'organismo
Principali integratori alimentari ad uso sportivo
Caratteristiche
Dosaggi
Modalità di assunzione

Marketing e promozione della figura del personal trainer

Strumenti per la promozione professionale
Adempimenti fiscali
Analisi delle spese fisse e variabili
La specializzazione del personal trainer
La deontologia professionale
Gli strumenti del mestiere e la scelta della sede operativa
La determinazione del giusto compenso

Scarica il programma del corso in formato PDF

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Libro di testo

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Corsi suddivisi per mese

Corsi Personal Trainer a settembre

Corsi Personal Trainer a ottobre

Corsi Personal Trainer a novembre

Corsi Personal Trainer a dicembre

Corsi Personal Trainer a gennaio

Corsi Personal Trainer a febbraio

Corsi Personal Trainer a marzo

Corsi Personal Trainer a aprile

Corsi Personal Trainer a maggio

Corsi Personal Trainer a giugno

Corsi Personal Trainer a luglio

Ultimo aggiornamento: 17-08-2019 14:43:12.476

1208 Views - 13/07/2020 Last update
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