Il Sentire dei Sensi - Giornata Olistica

Saturday  8 June  2019  10:00 AM    Saturday  8 June  2019 5:00 PM
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Last update 18/05/2019
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La radura del loto aps e Nonsoloyoga ass. culturale
presentano
IL SENTIRE DEI SENSI
Un cammino di presenza, nel qui ed ora.
Sabato 8 Giugno h 10.00
.
Una giornata alla scoperta del vivere i propri sensi presso il verde e rigoglioso giardino del centro Pauline Viardot di Taino.
Inizieremo la giornata risvegliando la consapevolezza del corpo attraverso le Asana della pratica Yoga percependolo nello spazio della natura e dei suoi elementi, osservazione e ri-connessione tra macro e micro-cosmo.
A pranzo…
Si dice che si mangia prima con gli occhi. In questa occasione, non avremo un menù da cui scegliere, ci affideremo alla fiducia di quello ci sarà preparato e proposto di ascoltare e assaporare BENDATI!
Tasteremo il cibo con le mani, ne sentiremo l’odore poi a contatto con la bocca l’esperienza del sapore, della masticazione. “Cosa mangiamo, che sapore è, cosa ci ricorda?
Ogni gesto è attento e sacro, nutriamo il nostro tempio con dedizione e amore!
A seguire...
l’esperienza meditava continuerà con una sessione di
Meditazione Sonora con strumenti rituali.
La musica dei suoni e delle vibrazioni per abbandonarsi al rilassamento e al viaggio vibrazionale della coscienza individuale.
Sabato 8 Giugno
Dalle 10.00 alle 17.00 circa ( senza fretta di andarsene :D )
presso Centro culturale “Pauline Viardot”
via Bergamo 36 a Taino Va
ore 10.00 iscrizione
ore 10.30 pratica Yoga, sentire il corpo in Asana (posizione)
ore 12.30 Pranzo sensoriale.
Ore 15.30 Sessione di Yoga Nidra e Vibrazioni
Consigliato abbigliamento a cipolla, una copertina e tappetino personale, altrimenti lo abbiamo noi... e una bandana!!
Contributo: 45 €
L'evento è a numero chiuso
RICHIESTA PRENOTAZIONE entro il 28 maggio !!
Scrivici o chiamaci:
info@laraduradelloto.it
tel +39 392.16.84.235
nonsoloyoga1215@gmail.com
tel +39 329.08.57.833 (Mavi)

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